「気づけば、仲の良かった友人はほとんど結婚している」
「恋愛はできる。でも、その先の“結婚”が見えないまま時間だけが過ぎていく」
30代で婚活をしている方から、こうした声を聞くことは珍しくありません。
仕事や生活はある程度安定してきた一方で、ふと立ち止まったときに感じる将来への不安。
その中で多くの方が口にするのが、「次に付き合う人とは、きちんと結婚を考えたい」という想いです。
20代の頃のように「とりあえず付き合ってみる」恋愛ではなく、30代の婚活は、さらに現実的で真剣。
だからこそ、やり方を間違えると、心も時間もすり減ってしまいます。
30代の婚活がなぜ難しく感じやすいのか、その中で結婚相談所・ブライダルサロンHISAYOがどのような役割を果たせるのかお伝えします。

30代の婚活が「うまくいかない」と感じやすい理由
マッチングアプリや紹介など、30代でも出会い自体はゼロではありません。
ただ、「交際はできるのに結婚の話になると止まる」という壁にぶつかる方が増えてきます。相手は悪い人ではない。
でも、結婚への考え方やタイミングが合わない。
その違和感に気づくまでに、数か月かかってしまうこともあります。
30代になると、「この恋愛がダメだったら、次はどうなるんだろう」
不安が、無意識のうちにブレーキをかけてしまうこともあると思います。
慎重になるのは自然なことですが、一人で考え続けていると、判断に迷いが生じやすくなります。
友人には相談しにくい。
家族にも心配をかけたくない。
一人で婚活を抱え込んでしまう30代の方は少なくありません。
30代の婚活に「戦略」が必要な理由

30代の婚活では、勢いや数ではなく、「どのような相手と、どのような結婚生活を送りたいのか」を明確にすることが重要です。
結婚相談所が30代に向いていると言われるのは、最初から「結婚を前提とした出会い」だけに集中できるから。
結婚相談所の環境は、30代にとって大きな安心材料になります。
- 独身であることが証明されている
- 結婚への意思がある人だけが活動している
- 第三者の視点でアドバイスがもらえる
心理学と経験を掛け合わせた
「寿代メソッド」とは
自分でも気づいていない“本音”を整理するカウンセリング
ブライダルサロンHISAYOの代表・松村寿代は、心理学(NLP)の知識を取り入れたカウンセリングを行っています。
ここで大切にしているのは、「条件」よりも気持ちの動き方です。 条件は決して悪くないのに、なぜか前向きになれない。
会っていて嫌ではないのに、将来を想像すると違和感が残る。
30代の婚活では、こうした感覚に悩まれる方が大変多くいらっしゃいます。
寿代メソッドでは、「なぜそう感じるのか」を無理に分析するのではなく、これまでの恋愛や人間関係を振り返りながら、心の奥にある価値観や思い込みを少しずつ言葉にしていきます。
「安心できる関係がいいのか」
「刺激や尊敬を大切にしたいのか」
「結婚後の生活で何を一番守りたいのか」
こうした本音が整理されていくことで、“選ぶ基準”がブレなくなり、婚活そのものが楽になる方も少なくありません。
「なぜか同じタイプを選んでしまう」理由に向き合う
「毎回、似たような相手と付き合っている気がする」
「頭ではわかっているのに、同じところでつまずいてしまう」
これは、30代の婚活でよく聞かれるお悩みです。
実はこれも、無意識のうちに身についている価値観やパターンが影響しています。
寿代メソッドでは、「ダメだった理由」を責めるのではなく、なぜその相手を選んできたのかを一緒に紐解いていきます。
過去の経験には、必ず意味があります。
それを否定せずに受け止めることで、次の出会いに活かせる“気づき”へと変えていくのが、カウンセリングの特徴です。
長年“人を見てきた”経験に基づく
実践的な視点
松村寿代の強みは、心理学の知識だけではありません。
結婚相談所の代表として、長年人と人をつなぐ現場に立ち続けてきた経験があります。
プロフィールや条件だけでは見えない部分。
・言葉の選び方
・話すときの間や空気感
・違和感として残る小さな引っかかり
そうした数字やデータでは測れない部分を丁寧に見ています。
「この違和感は、慣れの問題なのか」
「それとも価値観のズレなのか」
一人で考えていると見極めが難しい場面でも、
第三者の視点が入ることで、冷静に判断できるようになります。
30代が遠回りしないための
“現実的なアドバイス”
寿代メソッドが30代の婚活に合っている理由は、夢物語ではなく、現実に結婚生活が続くかどうかを大切にしている点です。
ときには、耳の痛いことをお伝えすることもあります。
ただしそれは、否定や押しつけではなく、「この先の人生を考えたとき、本当に幸せかどうか」を一緒に考えるためのもの。
30代は、やり直しがきく年代であると同時に、選択の質がその後の人生に大きく影響する時期でもあります。
だからこそ、感情と現実のバランスを取りながら進める婚活が必要なのです。
30代の婚活は、焦らず「立て直す」ことから
30代で婚活をしていることは、決して遅れでも失敗でもありません。
むしろ、人生を現実的に考え始めたからこその行動です。
「次に付き合う人と結婚したい」
その想いがあるなら、やり方を見直すだけで未来は変わります。
まずは、自分の状況を整理するところからで大丈夫です。
話すことで、気持ちが軽くなる方もたくさんいらっしゃいます。
無理な勧誘はありません。
あなたのペースで、一歩ずつ進んでいきましょう。

ご不安な点がございましたら、
無料カウンセリングでお気軽にご相談ください。





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